Τηγανητές πιπεριές και μελιτζάνες με σάλτσα. Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό

Η συνταγή είναι μια κλασική και νόστιμη καλοκαιρινή επιλογή! Εδώ υπάρχει μια βασική συνταγή για τηγανητές πιπεριές και μελιτζάνες με σάλτσα: Υλικά: Για τις τηγανητές πιπεριές και μελιτζάνες: 2-3 μεγάλες πράσινες πιπεριές 2 μεσαίες μελιτζάνες Αλεύρι για το πασπάλισμα Αλάτι Φρέσκο μαύρο πιπέρι Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Για τη σάλτσα: 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2-3 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες 1 κονσέρβα ντομάτες (πελτέ ή κομμένες) 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη Αλάτι και πιπέρι Ελαιόλαδο Φρέσκο βασιλικό ή άλλα αρωματικά βότανα (προαιρετικά) Εκτέλεση: Ξεκινήστε με τις μελιτζάνες. Αφαιρέστε το κορμό και κόψτε τις…

"Διαβάστε περισσότερα"

Μπαχαρικά: Οι πιο αρωματικοί συνδυασμοί

Μπορούν να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη και το αλάτι. Χαμηλά σε θερμίδες και πολύ ωφέλιμα για την υγεία, τα μυρωδικά και τα μπαχαρικά δίνουν μοναδική γεύση στα πιάτα σας, αρκεί να ξέρετε πότε και πώς να τα χρησιμοποιήσετε.

"Διαβάστε περισσότερα"

Διατροφή και ύπνος: Ένας δυναμικός συνδυασμός για μια καλύτερη ζωή

Ποια είναι η σχέση μεταξύ διατροφής και ύπνου; Εχει σχέση η κακή ποιότητα ύπνου με την ακανόνιστη διατροφή, τις ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά και την υπερβολική κατανάλωση διεγερτικών ουσιών;

"Διαβάστε περισσότερα"

Οι καλύτερες και οι χειρότερες θέσεις για να αποθηκεύσετε το γάλα σας στο ψυγείο.

Ένας σεφ αποκάλυψε ποια είναι τα καλύτερα και τα χειρότερα μέρη για την αποθήκευση των τροφίμων στο ψυγείο.

"Διαβάστε περισσότερα"

“Σκασμένα” cookies σοκολάτας με Amaretto

Αυτά τα cookies είναι ειδικά για εσάς. Αν σας αρέσουν τα μπισκότα σοκολάτας – θα πρέπει πραγματικά να δοκιμάσετε αυτά τα μπισκότα, που θα γίνουν και για εσάς αγαπημένα. Είναι εύκολα να τα κάνετε, νόστιμα και τα παιδιά θα τα αγαπήσουν!

"Διαβάστε περισσότερα"

Mascarpone, τι είναι?

Το μασκαρπόνε είναι ένα πλούσιο κρεμώδες τυρί που φτιάχνεται από αγελαδινό γάλα και προέρχεται από την περιοχή της Λομβαρδίας, στη βόρεια Ιταλία.

"Διαβάστε περισσότερα"
Page 4 of 12
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12