Στην καθημερινότητά μας, συχνά καταναλώνουμε το φαγητό μας μηχανικά, ενώ κάνουμε άλλες δραστηριότητες όπως παρακολουθούμε τηλεόραση ή δουλεύουμε. Αυτή η συνήθεια μπορεί να μας απομακρύνει από την επίγνωση της ποιότητας και της ποσότητας των τροφών που τρώμε, κάτι που μπορεί να συμβάλλει σε προβλήματα όπως η παχυσαρκία και άλλες διατροφικές διαταραχές.
"Διαβάστε περισσότερα"
Στη σημερινή εποχή, η υγιεινή διατροφή συχνά μοιάζει με έναν πολύπλοκο γρίφο, καθώς οι διατροφικές συμβουλές αλλάζουν συνεχώς. Όμως, δεν είναι ανάγκη να ακολουθείτε κάθε νέα τάση. Εδώ είναι πέντε κατηγορίες τροφίμων που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας για να διατηρήσετε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.
"Διαβάστε περισσότερα"
Ένα απόγευμα γνωριμίας με την ποντιακή κουζίνα και διατροφή υπόσχεται ο Σύλλογος Ποντίων Γιαννιτσών, και προσκαλεί μέλη και φίλους την Κυριακή 6 Οκτωβρίου, στις 17:30, στην αίθουσα δεξιώσεων
"Διαβάστε περισσότερα"
Τον περασμένο μήνα ο Παγκόσμιος Διαγωνισμός Οινοπνευματωδών Ποτών της Νέας Υόρκης συγκλήθηκε για την ανάδειξη του κορυφαίου ουίσκι του κόσμου για το 2024
"Διαβάστε περισσότερα"
Μπορεί να μην το φανταζόσουν, αλλά η θέση που επιλέγεις να καθίσεις σε ένα εστιατόριο μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα και την ποιότητα των τροφών που παραγγέλνεις.
"Διαβάστε περισσότερα"
Το Φεστιβάλ Καντίνας επιστρέφει για 3η συνεχόμενη χρονιά στους Αμπελόκηπους, στο πρώην Στρατόπεδο Μεγάλου Αλεξάνδρου, από την Τετάρτη 25 Σεπτεμβρίου έως και την Τρίτη 1η Οκτωβρίου.
"Διαβάστε περισσότερα"
Το Φεστιβάλ Γαστρονομίας “Γη του Διονύσου”, αποδεικνύει για μια ακόμη φορά ότι η πόλη αποτελεί έναν εξαιρετικό γαστρονομικό προορισμό.
"Διαβάστε περισσότερα"
Ο συνδυασμός γιαουρτιού και μελιού δεν είναι μόνο μια απολαυστική γευστική εμπειρία, αλλά και ένας ισχυρός σύμμαχος για την υγεία σας. Αυτός ο φυσικός συνδυασμός συνδυάζει τις θρεπτικές ιδιότητες του γιαουρτιού με τις ευεργετικές ιδιότητες του μελιού, προσφέροντας έναν τρόπο να ενισχύσετε τη διατροφή σας με απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο.
"Διαβάστε περισσότερα"
Street food, live μουσική και φυσικά η… αφρόκρεμα της ζυθοποιίας υπόσχονται ένα αξέχαστο τετραήμερο πάρτι
"Διαβάστε περισσότερα"
Η αγαπημένη μπουγάτσα έχει κερδίσει τις καρδιές και τα στομάχια καθώς ψηφίστηκε ως τρίτο πιο αγαπημένο πρωινό σε ολόκληρο τον κόσμο στο γαστρονομικό site Taste Atlas.
"Διαβάστε περισσότερα"