Στις πιο σκοτεινές, πιο καταθλιπτικές ημέρες, μπορούμε πάντα να στραφούμε σε τρόφιμα τα οποία θα μας κρατήσουν συντροφιά για το απόγευμα. Ένα από αυτά είναι και το φυστικοβούτυρο.
"Διαβάστε περισσότερα"Hot dog και burger: Πόσο Μειώνουν τη ζωή μας;
Μια πρωτοποριακή μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν φέρνει στο φως τον αντίκτυπο που έχει η διατροφή μας στο προσδόκιμο ζωής. Ερευνητές ανέλυσαν τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων, όπως χοτ-ντογκ και μπέργκερ, και της διάρκειας ζωής μας, προσδιορίζοντας με ακρίβεια τον χρόνο που «χάνεται» με κάθε μπουκιά.
"Διαβάστε περισσότερα"Γιατί να βάλετε αλάτι στον καφέ φίλτρου
Αμύγδαλο, ο καρπός του φθινοπώρου
Ποια οφέλη για την υγεία προσφέρει το γάλα αμυγδάλου
Το γάλα αμυγδάλου είναι μια δημοφιλής εναλλακτική επιλογή για εκείνους που αποφεύγουν το κανονικό γάλα ή έχουν αλλεργία στα γαλακτοκομικά προϊόντα.
"Διαβάστε περισσότερα"Ζεστή σκωτσέζικη μηλόπιτα
Υγρή σοκολατόπιτα με σιρόπι και ganache: Η απόλυτη σοκολατένια απόλαυση
Αν είστε λάτρεις της σοκολάτας, αυτή η συνταγή για σοκολατόπιτα θα σας ενθουσιάσει. Συνδυάζει την αφράτη υφή με τη γλυκιά γεύση του σιροπιού και την πλούσια γκανάς, δημιουργώντας ένα εκπληκτικό επιδόρπιο. Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή και απολαύστε την απόλυτη σοκολατένια εμπειρία.
"Διαβάστε περισσότερα"Γκανάζ Λευκής Σοκολάτας
Γεμιστές πιπεριές και ντομάτες ( Γεμιστά )
Ποιος δεν έχει πετύχει Ελληνίδα νοικοκυρά να γεμίζει πιπεριές και ντομάτες για να φτιάξει γεμιστά και ποιος δεν έχει δοκιμάσει άψητη τη γέμιση με τα μυρωδικά της!!! Ενα φαγητό που φωνάζει Ελλάδα.
"Διαβάστε περισσότερα"Banoffee
Ενα επιδόρπιο στο οποίο κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί. Banoffee με μπανάνες, καραμέλα και μπισκότα digestive.
"Διαβάστε περισσότερα"