Νόστιμη Creme brulee φυστίκι
"Διαβάστε περισσότερα"Γενικά για τα λίπη
Τα λίπη είναι ένας από τους τρεις βασικούς μακροθρεπτικούς παράγοντες της διατροφής, μαζί με τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες. Παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό, αλλά επίσης έχουν και άλλες σημαντικές λειτουργίες.
"Διαβάστε περισσότερα"Φλωρεντίνες
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ελαιόλαδο
«Με το λάδι και οι πέτρες τρώγονται» λέει η παροιμία, συγκεντρώνοντας σε λίγες μόνο λέξεις όλη την αξία και τη νοστιμιά του χρυσοπράσινου παχύρρευστου υγρού. Αναπόσπαστο κομμάτι του πολιτισμού, της ιστορίας, της θρησκείας, της παράδοσης μας, κυριαρχεί μέχρι και σήμερα στην καθημερινότητα και δίνει το δικό του μοναδικό άρωμα και την χαρακτηριστική γεύση σε όλα τα φαγητά μας.
"Διαβάστε περισσότερα"Kunafa με κρέμα
Το Kunafa είναι ένα Αιγυπτιακό σιροπιαστό γλυκό που μοιάζει με το κιουνεφέ. Αποτελείται από φύλλο κανταΐφι κρέμα και φυστίκι Αιγίνης
"Διαβάστε περισσότερα"Ψωμάκι Burger
Καλοκαιρινή διατροφή και παραλία: Απολαύστε τη θάλασσα με υγιεινό τρόπο
Καλοκαιρινές μέρες, γαλάζια θάλασσα και ατελείωτοι καλοκαιρινοί εκδρομές. Με την παραλία να μας καλεί, η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην αίσθηση ευεξίας και στην απόλαυση του καλοκαιριού.
"Διαβάστε περισσότερα"Σαρακοστή και διατροφή
Η διατροφή κατά τη Σαρακοστή αποτελεί σημαντικό κομμάτι της Ορθόδοξης παράδοσης.
"Διαβάστε περισσότερα"Η μπουγάτσα ψηφίστηκε ως το τρίτο αγαπημένο πρωινό σε όλο τον κόσμο!
Η αγαπημένη μπουγάτσα έχει κερδίσει τις καρδιές και τα στομάχια καθώς ψηφίστηκε ως τρίτο πιο αγαπημένο πρωινό σε ολόκληρο τον κόσμο στο γαστρονομικό site Taste Atlas.
"Διαβάστε περισσότερα"Τι να προτιμήσω τη Σαρακοστή. Μύδια ή καλαμαράκια;
Τα μύδια και τα καλαμαράκια είναι δύο είδη θαλασσινών που παρέχουν πολλά οφέλη στη διατροφή μας και την υγεία μας.
"Διαβάστε περισσότερα"