Είτε το πιστεύεις όμως, είτε όχι, το να κόψεις το ψωμί δεν είναι και η πιο έξυπνη ιδέα, και προπαντώς δεν είναι η πιο υγιεινή.
"Διαβάστε περισσότερα"Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν σταματήσεις να τρως ψωμί
Ετικέτα: διαιτα
Οι τροφές που σε κάνουν να πεινάς (αντί να σε χορταίνουν)
Μόλις έκανες ένα διάλειμμα από τη δουλειά/διάβασμα, έφαγες κάτι, χόρτασες για λίγο και μετά από μισή ώρα … ξαναπεινάς.
"Διαβάστε περισσότερα"