Ποια τροφή μας δίνει τα μεγαλύτερα κέρδη σε χρόνια; Οι επιστήμονες απαντούν.
"Διαβάστε περισσότερα"Η σωστή διατροφή αυξάνει το προσδόκιμο ζωής κατά μια δεκαετία
Ετικέτα: φαγητα
Τροφές απαραίτητες για την αντιμετώπιση του ψύχους!
Αισθανόμαστε κρύο όταν οι υποδοχείς στο δέρμα μας στέλνουν την αλλαγή της θερμοκρασίας στον εγκέφαλο και τα αιμοφόρα αγγεία συσπώνται, ώστε να αποφύγουν την απώλεια της θερμότητας, ενώ παράλληλα παράγει θερμότητα για να παραμείνει ζεστός.
"Διαβάστε περισσότερα"Οι 5 τροφές που θα σας προστατεύσουν από τη γρίπη
Τονώστε το ανοσοποιητικό σας με σωστή διατροφή και αποφύγετε πυρετό, βήχα και πόνους.
"Διαβάστε περισσότερα"Καυτερά φαγητά: Πώς να αντιμετωπίσετε το κάψιμο. Τι δεν θα σας βοηθήσει
Γιατί δεν αποδίδει το νερό και τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη θέση του. Πόσο χρήσιμα είναι τα ροφήματα με ζάχαρη, λιπαρά ή αλκοόλ.
"Διαβάστε περισσότερα"